Lo que debes saber sobre cetonas exógenas.

Desde hace casi un año, he estado tomando cetonas exógenas yo mismo y muchos de mis clientes también están aprovechando los beneficios de este suplemento elite. Ya he publicado mi propia prueba personal, reseña y una guía completa sobre las cetonas exógenas hace algún tiempo. Sin embargo, con el tiempo han surgido algunas preguntas frecuentes (FAQ). Tal vez tengas alguna de estas preguntas en mente. Aquí encontrarás las respuestas. Si tienes más preguntas, puedes contactarme de cualquier manera, preferiblemente a través de Instagram (Intelletics_vincent). ¡Así que disfruta leyendo y no dudes en escribirme tus preguntas! Julia y Vincent

0. ¿Qué beneficios me aportan las cetonas exógenas?

• Mejora de la quema de grasas, regulación de los ataques de hambre ya que las cetonas proporcionan energía independientemente del nivel de glucosa en sangre.
• Mejora del sistema inmunológico, ya que las cetonas exógenas reducen la inflamación crónica y mejoran drásticamente la sensibilidad a la insulina.
• Mejora del sueño, especialmente del sueño profundo.
• Protección muscular y mejor construcción muscular.
• Extrema y prolongada capacidad de concentración y enfoque (incluso bajo fatiga) porque el cerebro también trabaja con cetonas.
• Un atajo y una palanca extrema para el sistema 5-grandes de metabolismo ya de por sí muy efectivo.
• Mi opinión personal: Las cetonas exógenas te suministran, especialmente a tu cerebro, energía independientemente del nivel de glucosa en sangre. Esto significa menos hambre y mejor enfoque.
• Los procesos metabólicos de la cetosis exógena son completamente diferentes a los de la alimentación cetogénica. Sin embargo, esto no cambia el hecho de que se obtienen todos los beneficios que los cuerpos cetónicos en la sangre ofrecen en general.
• En mi opinión, la mayor ventaja de las cetonas es que potencialmente permiten realizar grandes cambios en el cuerpo sin sentir privación, mientras que aumentan inmediatamente el rendimiento y el nivel de energía.

1. ¿Tengo que seguir una dieta cetogénica?

Quiero seguir comiendo carbohidratos. No, no es necesario. Puedes comer carbohidratos.

2. ¿Son legales los cetonas exógenos?

Sí. En el ciclismo, debido a las ventajas casi injustas, se ha discutido mucho sobre su prohibición, pero no se puede implementar. Por un lado, porque no se puede distinguir si un deportista está tomando cetonas exógenas o sigue una dieta cetogénica. Por otro lado, porque no es ético prohibir un suplemento beneficioso para la salud.

3. ¿Hay efectos secundarios?

Puede suceder que en los primeros días tengas lo que se conoce como „diarrea de desintoxicación“. Personalmente, casi no conozco a nadie a quien le haya sucedido, pero se puede evitar fácilmente: comenzando con media porción y bebiéndolo lentamente. Y luego aumentando la cantidad cuidadosamente.

4. ¿Es un suscripción o algo parecido?

No, puedes simplemente pedir cetonas y listo. Además, tienes la opción de suscribirte a Smartship (que sería una suscripción), pero puedes cancelarlo diariamente. No es necesario. Puedes obtener más información sobre cómo comprar cetonas exógenas en los detalles.

5. ¿Tengo que tomar las cetonas todo el tiempo?

No, tampoco es necesario. Al principio, tiene sentido beber las cetonas una o dos veces al día hasta que sientas los primeros efectos. Entonces sabrás que tu cuerpo ha vuelto a aprender a procesar cetonas. Una vez que se tiene esta capacidad, puedes usar las cetonas exógenas según sea necesario.

6. ¿Qué garantías hay de que las cetonas me funcionarán?

No hay garantía. Algunas personas no notan ningún efecto o no muy fuerte, también conocí a algunas personas así, pero realmente puedo contarlas con los dedos de una mano y me sobrarían dedos.

7. ¿Las cetonas me ayudarán en mi deporte?

Las posibilidades son del 99.9% – sin importar si eres un deportista de fuerza, artes marciales, fútbol, crossfit, deportista de resistencia o, por mi parte, jugador de dardos o ajedrez. Más energía, menos músculos quemados, mejor capacidad de concentración a largo plazo, eso ayuda en todas partes.

¿Suena interesante? Yo mismo trabajo con el único proveedor que vende cetonas rBHB y puedo ayudarte a conseguirlas al mejor precio posible. Al final de esta guía completa sobre las cetonas, también obtendrás una guía completa para hacer tu pedido. Echa un vistazo allí y no dudes en contactarme si tienes alguna pregunta.

Saludos cordiales
Julia y Vincent